Kto nie chciałby być szczęśliwy? Okazuje się że to znacznie prostsze niż się nam wydaje – wystarczy udać się na psychoterapię. Naukowcy z Wielkiej Brytanii opublikowali dość kontrowersyjną tezę w „Health Economics, Policy and Law” – otóż aby poczuć się bardziej szczęśliwymi w życiu, wystarczy uczestniczyć przez 4 miesiące w psychoterapii.
Wizyta u psychoterapeuty jest lepsza w podwyższaniu poczucia szczęścia niż wygrana pieniędzy czy znaczna podwyżka. Naukowcy obliczyli nawet wartość materialną psychoterapii. Podobno, aby poczuć się równie szczęśliwymi za pomocą wygranej pieniężnej jak czujemy się dzięki psychoterapii, musielibyśmy wygrać aż 31,25 razy więcej niż koszt psychoterapii! Czytaj dalszą część tekstu »



Od niedawna, również w Polsce istnieje możliwość brania udziału w warsztatach psychologicznych w zaciszu własnego domu bądź miejsca pracy. Pierwsze tego typu warsztaty on-line, korzystające z technologii internetowych wideokonferencji, proponuje Psychowarsztat. Jako, że warsztaty odbywają się w godzinach porannych i późno-wieczornych, mają szansę z nich skorzystać osoby mieszkające na różnych kontynentach, pracujące o nietypowych godzinach, jak również mające małe dzieci lub nie mogące wychodzić z domu. 