W latach osiemdziesiątych członkowie pewnej grupy badawczej zajmowali się studiowaniem literatury na temat badań o stresie, którą udało się zgromadzić na przestrzeni trzydziestu pięciu lat. W wyniku swoich analiz doszli do wniosku, iż przez te wszystkie lata nikt nie sformułował takiej definicji stresu, która byłaby w stanie zadowolić większość zajmujących się tym zagadnieniem naukowców.
Pojęcie stresu zapożyczone zostało z dziedziny techniki. Oznacza tam ono siły zewnętrzne działające na materiał, powodując tym samym jego napięcie. Skąd, więc tak wielkie trudności z definicją stresu na gruncie psychologii?
Filozof Epiktet, napisał, iż to wcale ?nie rzeczy niepokoją człowieka, lecz wyobrażenia o nich?. Okazuje się bowiem, iż to jak reagujemy na różne wydarzenia, nie zależy wcale od nich samych, lecz od naszych wyobrażeń o nich. Podstawowe znaczenie ma to, jak postrzegamy daną sytuację. To z kolei zależy głównie od tego, jak oceniamy własne możliwości przeciwstawienia się jej. Jedni sytuację egzaminu odczuwają jako niezwykle stresująca, inni z kolei postrzegają ją jako wyzwanie, któremu zamierzają stawić czoła. Pierwsi zazwyczaj nie mają zbyt wielkiego zaufania do swojej wiedzy i umiejętności, drudzy natomiast czują się dobrze przygotowani i wierzą w siebie.
Definicja stresu powinna tym samym uwzględniać dwa czynniki: różnice między ludźmi i tym jak postrzegają oni te same zdarzenia oraz to, jak oceniają swoje zdolności i możliwości skutecznego reagowania na nie.
Więcej o stresie: http://pl.wikipedia.org/wiki/Stres
Sabina | 
12 13th, 2008| 
Z najnowszych badań przeprowadzonych na Uniwersytecie w Pensylwanii, feministki nie będą zadowolone. Naukowcy znaleźli bowiem kolejną różnicę międzypłciową – tym razem o tyle ważną, że wpływającą zarówno na nasze zachowanie, emocje a mogącą mieć wpływ również na podejmowane decyzje i karierę zawodową.
